Behandeling en begeleiding
Ik bied behandeling en begeleiding aan mensen die vastlopen door langdurige stress, verlies, relationele verwarring of een gevoel van innerlijke onveiligheid. Vaak gaat het om mensen met terugkerende angst of stemmingsklachten, die veel dragen, verantwoordelijkheid voelen en zichzelf daarbij geleidelijk uit het oog zijn verloren.
Mijn werkwijze is geworteld in de reguliere psychiatrie en psychotherapie. Ik werk evidence-informed, met gebruik van erkende behandelmodellen zoals schematherapie en hechtingsgerichte psychotherapie, en met aandacht voor het stresssysteem en lichamelijke signalen. Interventies worden zorgvuldig en doelgericht ingezet, met respect voor professionele richtlijnen, autonomie en wederkerigheid
Individuele behandelgesprekken
Individuele gesprekken zijn mogelijk wanneer er ruimte is in mijn praktijk
Ik werk integratief met elementen uit onder andere:
- psychotherapie en psychiatrie
- schematherapie en hechtingsgericht werken
- aandacht voor het stresssysteem en lichamelijke signalen.
Deze gesprekken passen bij mensen die
- moeite hebben met grenzen voelen en bewaken
- vastlopen in patronen van uitputting, aanpassen of loyaliteit
- herstellen van verlies, ziekte of ingrijpende veranderingen in relaties
- willen luisteren naar signalen van hun lichaam en innerlijke ervaring
Medicatie wordt zorgvuldig en terughoudend ingezet met regelmatige evaluatie en in samenhang met het bredere behandelproces.
Schemagroepstherapie
Onze therapiegroepen bestaan 5-8 mensen en worden gegeven een maal per twee weken door 2 therapeuten ( Helen Catsburg, GZ-psycholoog en Anne Los, Schematherapeut)
We werken in besloten series van 15 sessies integratieve therapie met elementen uit onder andere:
- schematherapie en hechtingsgericht werken
- aandacht voor het stresssysteem en lichamelijke signalen.
In een groep ontstaat vaak ruimte voor herkenning, vertraging en het ervaren van een veilig veld waarin niets hoeft te worden opgelost voordat het gezien is.
Het groepsaanbod is bedoeld voor mensen die:
- terugkerende angst en stemmingsklachten ervaren
- willen oefenen met aanwezig zijn zonder zichzelf te verliezen
- behoefte hebben aan bedding, reflectie en wederkerigheid
- hun eigen patronen willen herkennen en veranderen in contact met anderen
Groepen worden kleinschalig en zorgvuldig samengesteld.
Ze vallen onder de gecontracteerde zorg binnen de GGZ en een verwijzing van de huisarts is nodig.
Professionele begeleiding
Ik bied begeleiding aan professionals in de zorg en hulpverlening
Dit kan bestaan uit:
- supervisie
- leertherapie
- intervisie of reflectieve gesprekken
Met aandacht voor onder andere:
- draagkracht en grenzen
- omgaan met complexiteit en verantwoordelijkheid
- overdracht, tegenoverdracht en parallelprocessen
Naast individuele begeleiding geef ik incidenteel trainingen reflectieve bijeenkomsten voor teams en professionals in de zorg en het sociale domein. Deze bijeenkomsten zijn ervaringsgericht en richten zich op stressregulatie, draagkracht, professionele positionering en het herkennen van ondeliggende patronen in werk en samenwerking. Zo verzorgde ik recent samen met een collega een training voor medewerkers van het Leger des Heils.
Leertherapie
Ik bied leertherapie voor onder andere AIOS psychiatrie, verpleegkundig specialisten en klinisch psychologen conform de geldende opleidingsrichtlijnen.
De leertherapie is gericht op:
- verdieping zelfinzicht
- reflectie op professionele en persoonlijke patronen
- het ontwikkelen van een draagkrachtige therapeutische houding
Mijn werkwijze kenmerkt zich door:
- een veilige en heldere setting
- aandacht voor innerlijke processen en professionele positionering
- respect voor tempo, leerdoelen en eigenheid
Leertherapie kan individueel plaatsvinden en wordt afgestemd op de opleidingsfase en leerdoelen
Voor praktische informatie of afstemming verwijs ik graag naar contact.
Praktisch
Ik werk vanuit mijn praktijk in het Westerkwartier (Groningen) vlakbij Friesland
Aanmelding verloopt per mail.
Niet iedere hulpvraag past bij mijn manier van werken. Wanneer dat zo is denk ik graag mee over een alternatief